Psychothérapeute

Mieux-être, Guérison

Une approche de l'être humain dans sa globalité, une écoute et des techniques complémentaires au service de l'équilibre, du mieux-être, du développement personnel ou de la guérison. Chacune des techniques est indépendante ou peut s'articuler avec les autres selon les besoins, les demandes et les objectifs thérapeutiques. 

 

Centrée sur l'humain, mon approche est globale et utilise plusieurs techniques complémentaires afin de vous accompagner avec écoute et bienveillance, pour que vous puissiez retrouver votre équilibre et votre mieux-être. Chacune de mes techniques pourra ainsi s'utiliser indépendamment ou en complément des unes et des autres afin de remplir votre objectif thérapeutique de façon douce, naturelle et efficace.

EMDR

Thérapie Intégrative

Hypnose

PNL (Programmation Neuro Linguistique) 

EMDR

L'EMDR est une  thérapie qui s’adresse à toute personne (du bébé à l’adulte) souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques.

 

On peut dire que l’EMDR défait les nœuds que le cerveau a fait avec des informations qu'il n'a pas pu traiter.

POURQUOI n'a t-il pas pu les traiter ? Parce que l’événement déclenchant cette information est traumatisante et trop difficile à gérer pour lui.

Ces informations traumatisantes (événements que l’on a vécus, auxquels on a assisté ou dont on va entendre parler même s’ils ne nous concernent pas directement) restent stockées dans notre cerveau émotionnel et ne peuvent pas accéder à notre compréhension ou notre acceptation.

 

On va donc utiliser un protocole précis qui va permettre la remise en route des informations bloquées dans notre cerveau émotionnel et la poursuite de leur chemin afin qu’elles puissent accéder au cortex et être comprises et acceptées.

papillon vif

Mais que se passe-t-il quand mon cerveau fait des nœuds avec des

informations traumatisantes qu'il ne peut traiter seul ?

- Cliquez sur le papillon -

L'EMDR est une thérapie du traitement de l'information

PNL

HYPNOSE

L'hypnose est une technique d'exploration de l'inconscient pour se réapproprier la connaissance et les mémoires qui y sont enfouies profondément. 

Ce travail permet de mobiliser les souvenirs dissimulés et les ressources profondes de l’inconscient dans le respect total de l'individu.

L'hypnose est la technique la mieux structurée pour plonger à l'intérieur de nous et passer de notre identité conservatrice (le conscient) à notre identité créatrice (l’inconscient). Il s'agit d'un état naturel d'apprentissage autour de notre identité. Elle permet d'exprimer ce qu'il y a d'unique dans la personne et d'apporter des savoir-faire dans des endroits de changements intenses, en lui offrant une technique et de la sécurité. 

L'Hypnose permet de retrouver nos ressources enfouies

Nous avons en nous, toutes les ressources nécessaires à notre évolution et à notre épanouissement. 

La PNL permet de découvrir et d'utiliser au mieux nos programmes neurologiques pour atteindre nos objectifs dans le respect de soi et des autres.

Les techniques proposées permettent d'explorer et de développer notre fonctionnement mental et émotionnel, d'optimiser nos potentialités, d'effectuer les changements qui nous sont nécessaires pour poursuivre notre évolution et notre développement. 

Elle vise surtout un changement du comportement ou la suppression d'un symptôme (phobie,...). 

 

 

La PNL travaille sur ma relation à moi même et aux autres

 

THÉRAPIE INTÉGRATIVE

La thérapie Intégrative est une démarche créative qui permet de combiner plusieurs approches théoriques et pratiques ainsi que d'intégrer différentes théories comme la théorie systémique, des schémas, des IOS, de l'attachement, du trauma, de la dissociation ainsi que les recherches en neurosciences.

 

La thérapie Intégrative permet de disposer de différentes approches théoriques et thérapeutique afin de mieux cerner la particularité du patient et de pouvoir utiliser un panel d’outils pour son mieux être.

 

La thérapie Intégrative permet de combiner plusieurs approches thérapeutiques

N° ADELI : 339323438

​© 2018 - 2020 par Marielle Bret Psychologue.

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